エビングハウスの忘却曲線

記憶は、1日後に74%、1週間後77%、1ケ月後79%が忘れてしまう。
忘れることは、当然のこと。短期記憶を潜在意識に教え込むには、繰り返しが重要です。

繰り返すには、音声・メモ帳を利用するとよいでしょう。

翌日・一週間後・一か月後・・・というように

何度も繰り返すことで、腑に落とし込むことができます。

マインドセット(心構え)は、腑に落とし込むことで人生バラ色です。

(画像参照:http://www.objectfanatics.com/)



即効!!「こころのバイブル」

いつの時代にも、どんな困難な時にあっても、あなたの”こころ”を激甘にとろけさせる!! 「早く娑婆(しゃば)に戻りたい」というあなたを救う人生の羅針盤「こころのバイブル」は、 座右の銘として繰り返すうちに、あなたの人生・生き方を生き活きライフにエスコートいたします。 毎日の苦労・苦しみから早く抜け出せて、こころもフニャフニャに・・・・・

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